别再瞎费心！2小时和8公里外的事取你无关
糊口中，我们常常会为一些还没发生的工作担心，可这些担心实的有需要吗？其实啊，良多时候我们把精神华侈正在了那些高不可攀的工作上，却忽略了面前的夸姣。我们老是习惯为将
糊口中，我们常常会为一些还没发生的工作担心，可这些担心实的有需要吗？其实啊，良多时候我们把精神华侈正在了那些高不可攀的工作上，却忽略了面前的夸姣。我们老是习惯为将来的工作焦炙，担忧明天会不会下雨影响出行，忧愁下个月的业绩能不克不及完成。可这些担心就像无形的，着我们的脚步。有研究表白，人们担心的工作中，有跨越80%都不会发生。取其把时间花正在这些不确定的工作上，不如专注于当下正正在做的工作。就像活动员正在角逐时，他们只专注于面前的每一个动做，只要如许，才能阐扬出本人的最佳程度。
过度的担心不只会耗损我们的精神，还会影响我们的身心健康。持久处于焦炙形态下，我们的身体味排泄出大量的压力激素，导致失眠、食欲不振等问题。并且，过度担心并不克不及改变工作的成果，反而会让我们正在面临问题时愈加慌乱。已经有一位创业者，他老是担忧公司会倒闭，每天都糊口正在惊骇中。他由于过度焦炙而无法做出准确的决策，公司最终仍是倒闭了。若是他能把精神放正在处理问题上，而不是一味地担心，大概成果会纷歧样。
